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Flognarde abricots framboises rhubarbe

Flognarde abricots framboises rhubarbe : dessert moelleux et fruité


  • Author: Eva
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 6 portions 1x

Description

Une flognarde abricots framboises rhubarbe moelleuse et fruitée, à la texture fondante entre flan et gâteau, parfaite pour un dessert léger de saison.


Ingredients

Scale

4 œufs

100 g de farine

100 g de sucre

25 cl de lait

1 cuillère à café de vanille

1 tige de rhubarbe

200 g d’abricots

100 g de framboises


Instructions

1. Préchauffez le four à 180°C et beurrez un moule.

2. Lavez, épluchez et coupez la rhubarbe en tronçons puis faites-la cuire avec un peu d’eau jusqu’à ce qu’elle soit tendre.

3. Ajoutez un peu de sucre à la rhubarbe puis laissez refroidir.

4. Dans un saladier, battez les œufs avec le sucre jusqu’à obtenir un mélange homogène.

5. Ajoutez la vanille puis la farine en mélangeant bien.

6. Incorporez progressivement le lait pour obtenir une pâte lisse.

7. Coupez les abricots en quartiers et rincez les framboises.

8. Disposez les fruits dans le moule puis versez l’appareil par-dessus.

9. Enfournez pendant environ 30 minutes jusqu’à ce que la surface soit légèrement dorée.

10. Laissez tiédir avant de servir.

Notes

La précuisson de la rhubarbe réduit son acidité.

Égouttez bien les fruits pour éviter un excès d’eau.

Le centre doit rester légèrement tremblotant pour une texture fondante.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Dessert
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 part
  • Calories: 180
  • Sugar: 18g
  • Sodium: 60mg
  • Fat: 4g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 2g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 28g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 95mg

Keywords: flognarde abricots framboises rhubarbe, flognarde facile, dessert fruits de saison, flan aux fruits maison